Народные средства для красоты зубов
Народные средства для красоты зубов – средства для полости рта и ухода за зубами с использованием рецептов народной медицины.
Содержание
Актуальность
Народные средства для красоты зубов имеют древнюю историю. Некоторые лекарственные растения и подручные средства помогали нашим предкам сохранять здоровье и красоту зубов. Эффективность и дешевизна делают и сегодня старые методы привлекательными и любимыми. Тем более что мы можем соединить современный профессиональный стоматологический уход с народными методами, тем самым улучшив результат.
Помните о том, что с любой проблемой с зубами и деснами нужно идти к стоматологу, не стесняйтесь проконсультироваться у специалиста и по поводу народных методов ухода за зубами. Средства, указанные в настоящей статье, переносятся хорошо и являются безопасными, если у вас нет индивидуальной непереносимости или аллергии.
Народные средства для здоровья десен
Без здоровых десен не может быть красивой улыбки. Кровоточивость десен – достаточно частая стоматологическая проблема. Иногда укрепить и оздоровить десны можно простыми средствами.
Отличное средство для здоровья – прополис. Приобретите в аптеке готовую спиртовую настойку.
Чайную ложку спиртовой настойки прополиса разведите в половине стакана теплой воды. Полощите рот 3-5 раз вдень. Необходимо и полезно принимать такой настой внутрь по ¼ стакана один раз в день (жидкость должна иметь молочный оттенок).
Для укрепления десен можно также использовать теплый отвар измельченных и высушенных листьев грецкого ореха, корней кровохлебки лекарственной или аира болотного. Травы можно купить в аптеке или у травников. Чайную ложку сухого растения залить стаканом кипятка, дать настояться, процедить и остудить.
Можно для полосканий использовать кору дуба, она хорошо укрепляет десны, убивает микробы и освежает дыхание. Но при длительном использовании коры дуба для полосканий, зубы темнеют как от чая.
Народные средства для отбеливания зубов
Осветлить зубы помогут наши советы для отбеливания зубов народными методами.
Отбеливание зубов народными методами – самая спорная тема, так как многие испытанные народные средства содержат абразивные вещества, которые истончают эмаль и агрессивно действуют на десны.
К таким средствам можно отнести соду и перекись водорода. Они достаточно хорошо отбеливают, но часто их применять нельзя. Не чаще одного раза в неделю для отбеливания зубов можно почистить их содой. Можно также протирать зубы лимоном.
Перекись водорода для отбеливания используется следующим образом. Либо протрите зубы ватной палочкой, смоченной перекисью водорода (аптечный препарат), затем прополощите рот. Либо можно использовать другой способ. Развести перекись водой и прополоскать рот. Второй способ действует и на десны, убивая бактерии.
Интересным народным методом отбеливания можно считать использование золы баклажана. Кажется, что это очень сложно. На самом деле совсем просто, отправляясь на пикник, взять с собой баклажан и испечь его на огне до золы. Соберите золу в коробочку и добавляйте при чистке зубов к обычному зубному порошку.
Отбеливают зубы также и ягоды малины, смородины, клубники и земляники. Раздавите ягодку и почистите зубы щеткой, вместо пасты используя ягодное пюре. Фруктовые кислоты, содержащиеся в летних ягодах, отлично отбеливают зубы! Но не используйте чернику, ежевику и другие темные ягоды, которые окрашивают зубы в темный цвет.
Наши бабушки использовали для чистки зубов золу. Мы же можем использовать активированный уголь. Разотрите несколько таблеток активированного угля и почистите зубы. Или добавьте порошок из активированного угля в пасту или смешайте с зубным порошком.
Народные средства от неприятного запаха изо рта
Красота начинается с уверенности в себе и доброй улыбки. Если запах изо рта ужасен, то говорить про уверенность не получится. Во-первых, убедитесь, что запах не связан с болезнью внутренних органов. Во-вторых, часто запах связан с едой, которую мы ели накануне. Запах лука, чеснока остается надолго. Обязательно нужно полоскать рот после каждого приема пищи и пользоваться зубной нитью, чтобы остатки пищи не портились в зубах, вызывая неприятный запах.
От неприятного запаха по утрам или после еды могут помочь настои трав, используемые в виде полосканий. Замечательные травки для этих целей – зверобой, мята, трава воробейника лекарственного, корни горчичника русского, цветки календулы, василька. Травы завариваются как чай, настаиваются и в теплом виде используются как полоскания несколько раз в день. Эти травы хороши еще и тем, что не только устраняют запах, но убивают бактерии, укрепляют десны, предотвращают образование зубного камня.
Отлично дезодорирует полость рта использование натуральных масел. Добавьте 2-3 капли какого-нибудь масла из указанных: роза, мята, шалфей, сосна, ель, кипарис, герань, лаванда, масло чайного дерева в стакан теплой воды и прополощите рот.
Для дезодорирования полости рта можно брать с собой и использовать маленький кусочек корицы. Пожевать, выплюнуть и прополоскать рот.
Хорошо чистит рот от остатков еды морковь или яблоко. После бананов, хлеба съешьте яблоко.
Весной и летом возьмите за правило иногда жевать молодые веточки яблони, черной смородины, груши. Это отличное упражнение для зубов и хорошее их очищение.
Практика йогов предлагает обязательное очищение языка. Если ежедневно чистить язык, то болезней станет намного меньше.
Народные средства для красоты зубов – это помощь природы. Но не забывайте о помощи людей - специалистов, вовремя посещайте докторов – стоматологов и оставайтесь здоровыми!
См.также
Ссылки
- Свежее дыхание облегчает понимание!, статья в женской социальной сети MyJulia.ru
